Ждем потепления? Синоптики дали предварительный прогноз на март в Нижегородской области

«Купим ваши дебетовые карты». Кто скрывается за такими объявлениями и чем это грозит нижегородцам?

В Нижнем Новгороде Audi влетела под грузовик. У машины срезало крышу

Стали известны сроки строительства дублера проспекта Ленина в Нижнем Новгороде

Календарь событий

«« « »» » Ноябрь 2013

пн

вт

ср

чт

пт

сб

вс

на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира

Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ

«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав

Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ

Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

План побега

Формат трансляции: 2D
Оригинальное название: Escape Plan
Жанр: триллер
В прокате с 17 октября по 30 октября
Режиссёр: Микаэль Хофстрем
Актёры: Винни Джонс, Арнольд Шварценеггер, Сильвестр

Пятая власть / Формат показа: 2D
Оригинальное название: THE FIFTH ESTATE 1 отзыв

Джастин и рыцари доблести / Формат: 35мм, 3D
Жанр: анимация, приключения

Новые записи

Newss : Обучение в ИТ колледже: какие профессии можно получить и какие перспективы открываются

alex5511 : Чем остеопаты отличаются от других мануалов

zaslantop : Лестничные марши с завода – выгодное предложение

blogeoval : Подоконники Данке

События города на 1 ноября

Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Я пойду Вы идете

Не пойду