«Нарушений не установлено, а свалка все растет». Нижегородцы бьют тревогу из-за гор мусора у Силикатного озера

Нижегородка испугалась, что изменила Родине, и на нервах потеряла 8 млн рублей

Глава Сокольского района попал в ДТП в Нижегородской области. Машина чиновника всмятку

Разбитый лед и травмированные люди. Как масштабный турнир на Чкаловской лестнице обернулся тотальным провалом

Календарь событий

«« « »» » Январь 2015

пн

вт

ср

чт

пт

сб

вс

на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира

Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ

«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав

Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ

Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

Седьмой сын

Оригинальное название: Seventh Son
Жанр: фэнтези, приключения
Производство: Великобритания, США, Канада, Китай, 2014
Длительность: 120 мин.
Ограничение на просмотр: 12+
Режиссёр: Сергей Бодров

Ночь в музее: Секрет гробницы / Оригинальное название: Night at the Museum: Secret of the Tomb
Жанр: приключения, комедия, семейный

Три богатыря. Ход конем / Оригинальное название: Три богатыря. Ход конем
Жанр: детский, приключения

Новые записи

statiiinteres : Аренда вилочного погрузчика

ТРЦ НЕБО : Первый Fantasy Likee Fest в Нижнем Новгороде

acontinents : Самые дешевые строительные инструменты

blogeoval : продукты для японской кухни

События города на 26 января

Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Я пойду Вы идете

Не пойду