Погода -6 °C
Курсы валют
Праздники
Новости Нижнего Новгорода
«Нарушений не установлено, а свалка все растет». Нижегородцы бьют тревогу из-за гор мусора у Силикатного озера
Нижегородка испугалась, что изменила Родине, и на нервах потеряла 8 млн рублей
Глава Сокольского района попал в ДТП в Нижегородской области. Машина чиновника всмятку
Разбитый лед и травмированные люди. Как масштабный турнир на Чкаловской лестнице обернулся тотальным провалом

Календарь событий

«« « »» » Ноябрь 2017
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира
Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ
«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав
Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ
Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

Маленький вампир

3D-мультфильм, который основан на всемирном бестселлере Ангелы Зоммер-Боденбург, рассказывающем историю о тринадцатилетнем вампире по имени Рудольф, чью семью преследует настырный и злостный охотник

Фиксики: Большой секрет / Фиксики — маленькие добрые человечки, живущие в машинах и приборах и заботящиеся о технике. Однако люди не должны знать о Фиксиках.
Дело храбрых / «Дело храбрых», фильм, который основан на реальных событиях героический рассказ об отряде пожарных «Горячие головы Гранитной горы» из Аризоны.


Новые записи

alex5511 : Как купить USDT в Москве в 2025 году

Pixotaelaedae : Профессиональный массаж в Москве с полным релаксом для дам, мужчин и пар

Kokovih : Студия тюнинга и оклейки

ahaleksmos3 : клиновые ремни

Горячие предложения

Места отдыха Нижнего Новгорода

События города на 14 ноября


Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Оставить комментарий

войти под своим ником | зарегистрироваться

Вы не зарегистрированы, решите арифметическую задачу на картинке,
введите ответ прописью
(обновить картинку).