Погода -6 °C
Курсы валют
Праздники
Новости Нижнего Новгорода
Ждем потепления? Синоптики дали предварительный прогноз на март в Нижегородской области
«Купим ваши дебетовые карты». Кто скрывается за такими объявлениями и чем это грозит нижегородцам?
В Нижнем Новгороде Audi влетела под грузовик. У машины срезало крышу
Стали известны сроки строительства дублера проспекта Ленина в Нижнем Новгороде

Календарь событий

«« « »» » Январь 2019
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира
Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ
«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав
Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ
Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

Гринч

Любой бы на месте Гринча позеленел и взбесился. Как порядочный интроверт, он живёт в тёмной пещере на самой вершине горы подальше ото всех, однако эти «все» готовят грандиознейшее празднование нового

Полицейский с Рублевки: Новогодний беспредел / Планируют закрыть отделение полиции, где работает следователь Измайлов. Чтобы сохранить любимое рабочее место, герой придумывает хитрый план — устроить ограбление банка, а затем прилюдно его раскрыть
Мэри Поппинс возвращается / Музыкальное продолжение классической картины 1964 года рассказывает о новых приключениях Мэри и ее друга Джека, предстоящим встретиться с представителями следующего поколения семейства Бэнкс.


Новые записи

zaslantop : Как автоматизировать мойку колес в автосервисе?

xenan : Новостройки Липецка от застройщика

acontinents : Лазерная резка металла

blogeoval : обучение на права

Горячие предложения

Места отдыха Нижнего Новгорода

События города на 5 января


Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Оставить комментарий

войти под своим ником | зарегистрироваться

Вы не зарегистрированы, решите арифметическую задачу на картинке,
введите ответ прописью
(обновить картинку).