Погода -6 °C
Курсы валют
Праздники
Новости Нижнего Новгорода
Пока без освещения и с преградами из машин. Нижегородцы тестируют открывшуюся объездную дорогу на площади Свободы
«Дети боятся гулять на площадке». Нижегородцев напугал строительный кран над головами малышей — ответ застройщика
Преступники требовали с клуба 36 миллионов. Губернатор заявил о коррупции в российском футболе — это касается и Нижнего?
Штраф за езду без ОСАГО вырастет в шесть раз

Календарь событий

«« « »» » Февраль 2019
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
на неделю | на месяц

Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Новости страны и мира
Баскетбольный клуб «Нижний Новгород» возобновляет матчи в Единой лиге ВТБ
«Нижний Новгород» продолжает усиливать состав
Хоккейный клуб «Торпедо» проведет решающие матчи в КХЛ
Волейбольный клуб «АСК» проведет две выездные игры

Афиша

Тобол

Молодой офицер новой гвардии Петра I Иван Демарин по заданию царя отправляется в глубину Сибири — в пограничный Тобольск.

Громкая связь / Семеро друзей, которые собрались в загородном доме, в шутку начинают игру — участники должны зачитывать вслух все приходящие им сообщения, а на звонки отвечать только по громкой связи.
Как приручить дракона-3 / Когда-то викинги жили в гармонии с драконами. В те времена они делили радость, горе… и последние штаны. Казалось, что так будет всегда, однако появление загадочной Дневной Фурии изменило жизнь острова. В заключительной части головокружительной франшизы Иккинг и Беззубик столкнутся с безжалостным охотником на драконов, жаждущим уничтожить все, что им дорого.


Новые записи

Aprelevka : Нетканые материалы для производства

Newss : Проектирование производственных полов: почему это важно?

Piarim : Сложности с разработкой ИИ для интернет-радио вынудили медиагруппу «Не надо Ля-Ля» перенести запуск

alya1521 : Что такое блокчейн: понятие, принципы и применения

Горячие предложения

Места отдыха Нижнего Новгорода

События города на 23 февраля


Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса

12 — 21 декабря в 11:00

бесплатно | книга | подарок

Нижегородский клуб Голтиса выложил в интернете для скачивания миникнигу «Как убрать галифе на бёдрах?». С простым и эффективным упражением от Голтиса, известного путешественника и автора оздоровительной методики «Исцеляющий импульс». Благодаря принципу суперкомпенсации результат приходит быстро.

Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.

В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.

Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.

Оставить комментарий

войти под своим ником | зарегистрироваться

Вы не зарегистрированы, решите арифметическую задачу на картинке,
введите ответ прописью
(обновить картинку).