В Большой звёздный зал на полнокупольную программу «Космическая книга странствий» приглашает ребят и их родителей в новогодние праздники Нижегородский планетарий им. Г. М. Гречко . Лунные кратеры,
События города на 6 января
Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса
12 — 21 декабря в 11:00
Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.
В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.
Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.