Было время, когда человек сам был подобен дикому зверю, а по Земле бродили могучие мамонты. Тогда новые идеи и надежды могли перевернуть весь ход человеческой
Занятие "Гимнастика и стретчинг в гамаках" направлено на развитие гибкости, плавное растяжение мышц всего тела, а также укрепление связок и суставов. Гамак даёт телу возможность самостоятельно контролировать нагрузку, что обеспечивает безопасность тренировок.