Жила-была хорошая добрая девушка Настенька. Злая мачеха заставляла ее работать, не давая продыху. Однажды она решила избавиться от падчерицы и отправила ту замерзать в зимний
Занятие "Гимнастика и стретчинг в гамаках" направлено на развитие гибкости, плавное растяжение мышц всего тела, а также укрепление связок и суставов. Гамак даёт телу возможность самостоятельно контролировать нагрузку, что обеспечивает безопасность тренировок.