Календарь событий



Хотите рассказать о событии?
Напишите нам!

Афиша

Как женить холостяка

Приглашены на свадьбу Линдси и Фрэнк . Она - к своему бывшему жениху, собираясь поставить наконец для себя точку в их уже давно завершившихся отношениях. Он - к сводному брату, предпочитающего не


Гоголь. Вий / Писарь из Санкт-Петербурга Николай Гоголь бросает вызов загадочному тёмному Всаднику, жестоко расправлявшийся с девушками в окрестностях села Диканька.
2001 год: Космическая одиссея / Кто мы? Какое место мы занимаем во Вселенной? Эти вопросы стоят перед героями фильма. Экипаж космического корабля С. С. Дискавери — капитаны Дэйв Боумэн, Фрэнк Пул и их бортовой компьютер ХЭЛ-9000 — должны исследовать район галактики и понять, в связи с чем инопланетяне следят за Землей. Множество неожиданных открытий их ждет на этом пути …


События города на 12 сентября


Каратэ в АРТПЛАЗЕ / Артплаза

24 июля в 17:00

ВНИМАНИЕ! Действует акция на покупку абонемента (1800руб): при покупке на июль - абонемент на август даем в подарок! (действует на все направления, без ограничения по времени)

Данный вид единоборств как никакой другой подходит для детей, начиная с самого малого возраста. Структура занятия для детей достаточно проста:
1) Разминка в игровой или классической форме.
2) Основная часть включает в себя отработку элементарных ударов из базовых стоек, а так же обучение ударам руками и ногами и защите от них уже из боевой стойки.
3) Заключительная часть подразумевает общефизические упражнения, такие как отжимания на кулаках, приседания, упражнения на пресс и т.д. В конце занятия – растяжка основных групп мышц.

Занимаясь каратэ, ребенок получает больше чем можно себе представить. Изучение базовых стоек и многократное повторение ударов помогает стать маленькому каратисту терпеливым и уравновешенным. Отжимания на кулаках – сильным и волевым. Отработка ударов и защиты в паре – внимательным и ловким. Выполнение высоких ударов ногами помогает значительно улучшить координационные способности и вестибулярный аппарат. Благодаря упражнениям на растяжку мальчики и девочки становятся более гибкими, улучшается подвижность суставов.
Посещая занятия, дети становятся более уверенными в себе и своих силах, что в дальнейшем позволяет достигать высоких результатов, и не только в каратэ!
Поговорим о здоровье. С постепенно увеличивающейся дозированной нагрузкой укрепляются суставы, позвоночник, мышечный корсет, сердечно - сосудистая система. Занятия помогают увеличить объем легких, они рекомендуются для страдающих астмой и для тех людей, у которых есть проблемы с сердечно - сосудистой системой.
Вообще каратэ – это универсальное средство для воспитания духа и укрепления здоровья любого человека.

Занятия проходят по расписанию:
Понедельник, Среда, Пятница 18:00

Запись на занятие:
+7 (831) 272-77-72
+7 (910) 381-24-97

Адрес: ул. 50 лет Победы, д.18

Оставить комментарий

Вы не зарегистрированы, решите арифметическую задачу на картинке,
введите ответ прописью
(обновить картинку).