"Недотепа!" — так называют Боба Хо соседи, не подозревая, что на самом деле он — секретный агент. Однажды соседка просит Боба посидеть с ее детишками. Никто не мог
Стретчинг (stretching) — комплекс упражнений на растяжку и гибкость. Занятия на растяжку могут быть как самостоятельными, так и дополнительными к основному комплексу фитнеса или аэробики, который вы выполняете в спортивном зале. Можно сказать, что стретчингом занимался каждый, кто хотя бы раз пытался сесть на шпагат. Растяжка мышц ног — один из основных элементов данной дисциплины.