сайт Друзей
Кто из нас хотя бы раз не хотел круто изменить свою жизнь, уехать куда-нибудь далеко-далеко, освободиться от ежедневной рутины и однообразия, проще говоря, послать все к чертовой матери? У Говарда
События города на 9 июля
Семинар "ИСКУССТВО РЕЛАКСАЦИИ" / Почаинская, 17
9 апреля в 14:00
Ритмы современной жизни диктуют свои правила - мы должны действовать быстро и чётко, больше действий - меньше эмоций. Естественно, такой подход к жизни сказывается на нашем теле - в нём возникает избыточное напряжение, которое приводит к различным негативным последствиям.
Единственное, что в таких условиях может сделать человек - научиться применять специальные методики расслабления, которые позволяют быстро сбрасывать накопившееся напряжение и снова дышать полной грудью. Рассмотрению этих методик и посвящён данный семинар.
