Что, если у тебя не будет возможности коснуться ни единого предмета из внешнего мира? Тебе не сделать ни единого глотка свежего воздуха, и ни один лучик солнца не согреет твоего лица… а соседский
События города на 29 мая
Йога-нидра (практика глубокого расслабления) / Yoga sphera
4 сентября в 11:00

Йога-нидра - это способ снять психическое напряжение. В ходе занятия, после небольшой разминки, инструктор погружает участников сеанса в состояние максимального расслабления, что позволяет им сбросить накопленное напряжение и быстро восстановить жизненные силы.