Записи по меткам - Нижний Новгород: ОТКРЫТЫЙ УРОК по ЙОГЕ!
![](http://preview.nnov.org/avatarcrop80/0/65/63/6563017.jpg)
![](http://preview.nnov.org/crop90x120/0/data/uf/689/6/84/55/6845514_WLZUtdmrxmc.jpg)
Йога - это комплексы физических и дыхательных упражнений, которые помогут Вам обрести гармонию и не потерять ее в напряженном ритме жизни.
Уделяя йоге всего несколько часов в неделю, Вы увидите, как пропадает лишний вес, укрепляются и приходят в тонус все мышцы и как тело наполняется...