Записи по меткам - Нижний Новгород: Практика глубокой релаксации

Задача занятия проста - максимальное расслабление тела и ума. В итоге привычное для городского жителя ощущение напряжения исчезает, сменяясь состоянием природной лёгкости, покоя и радости. Постоянная практика релаксации открывает более широкие горизонты - тело начинает капитально восстанавлива...