События города с 1 по 31 июля
Вышла в свет бесплатная миникнига «Как убрать галифе на бёдрах?» / Клуб Голтиса
12 — 21 декабря в 11:00
![](http://preview.nnov.org/preview300/0/data/uf/689/87/67/876720_goltisclub.ru.jpg)
Книга бесплатная. Это подарок нижегородцам от клуба Голтиса.
В книгу входит обзор способов избавления от «галифе», описание упражнения и таблица входа в нагрузку, и бонус для тех, кто скачал книгу.
Скачать книгу
Бесплатный мини-курс по методике.